每天喝点红酒对身体好吗
如果不对酒精过敏,每天喝点红酒对身体有好处。红酒性温,口味甘甜、辛辣,其中含有糖类、有机酸、矿物质、维生素以及丰富的多酚类物质,具有疏通血脉、驱散寒气等功效。
红酒中含有丰富的抗氧化成分和丰富的酚类化合物,每天喝点红酒可以预防动脉硬化和血小板凝结,可以保护并维持心脑血管系统的正常生理机能,起到保护心脏,防止中风的作用。此外红酒中含有较多的抗氧化物质,每天喝点红酒能消除或对抗自由基从而预防衰老。
但红酒含有酒精, ,热量也较高,因此每天饮用量以不超过200ml为宜,如果是女性,建议每天喝红酒量≤100ml,以免出现头晕、呕吐等醉酒现象,还可能刺激胃肠道引起胃痛。另外,有胃部疾病每天喝点红酒对身体好吗、血糖偏高的患者不能喝红酒,红酒可能会刺激胃肠道从而使病情加重。
如果过量喝红酒,出现严重醉酒的情况,建议及时到医院的急诊科就诊,可以通过视诊、血常规检查等明确具体病情,医生一般会通过导泻、催吐等减少机体对酒精的吸收,从而缓解不适症状。
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