葡萄酒很多人都喜欢喝，那么喝葡萄酒的好处是什么？第一，缓解疲劳。酒内所含的硫胺素，可恢复疲劳、兴奋神经。第二，抑制脂肪吸收。葡萄酒能抑制脂肪吸收，使肠道对脂肪的吸收变缓。第三，增进食欲。第四，供给热量。葡萄酒具有营养性能，其化学成分较齐全，是无机矿物营养素和有机维生素的良好来源，可供给人体一定热量。第五，减肥。葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。